挽回攻略面對冷戰分手應如何正確挽回

　　當有一方失望積攢夠了感情破裂是必然會發生的事，一段戀挽回情中最傷害人的莫過於冷戰分手，真正的吵架也許還會把各自不滿宣泄出來，起碼大家都知道明白是怎麼一回事。但有一方選擇沉默，什麼也不說用冷暴力去解決，這樣只會增加矛盾點促進愛情的分崩離析。那麼面對冷戰分手該如何正確挽回對方挽回感情的心呢?

　　一、擺正心態

　　冷戰後對方處於否定心理狀態下，就算你一哭二鬧三上吊TA也不會知道，更加不會為此難過。所以我們分手後要做的一切事情，就是為了讓對方覺得你挽回愛情比他幸福。你需要做的是端正自己的心態，接受分手事實，維持好自己的日常生活，不能讓分手影響到自己的正常生活，不然離你而去的不單只是愛人，還可能是工作，朋友等等，走出失戀這個陰影，把生活過得比分手前還要豐富多彩，能一定程度的觸動對方。

　　二、轉移注意力

　　在分手初期情緒波動會比較大，可能會忍不住思念對方產生去找TA的想法，這個時候就要適當轉移注意力，減輕自己的需求感，可以多參加朋友聚會和各種娛樂活動，認識不同的新朋友，會對自己的溝通和交際能力有幫助，也可以通過健身提高自己的體能鍛煉身材，或者培養自己喜歡的新興趣如攝影、看書等，在分散注意力的同時又能變得更優秀去挽挽回分手回愛人，經過一段時間的自我升華，在接下來的二次吸引也更得心應手。

　　三、有效的了解對方

　　經過分手後冷凍期的沉澱，對方情緒有所緩解以後，可以通過共同好友，或者在朋友圈能看到的情況下感情復合，了解TA在這段時間裡的所有東西，人是會隨著時間環境情緒去不停變化的，如果對對方的認識永遠留在以前的那個TA身上，就不能做到抓住對方需求而去很好的挽回。要是對方產生了新的興趣愛好，生活習慣等，就從這方面下手進行無需求的測試聯系，才不會引起對方的反感。